« 2008年3月 | トップページ | 2008年5月 »

2008年4月

きっつー

数日前に検診にいってきました。

体重 ・・・ 53.8kg (1.3kg増) (身長163cm)
腹囲 ・・・ 85cm (0.5cm増)
子宮底 ・・・ 25.5cm (0.5cm増)

助産師さん: 体重が・・・・。
ワタシ: はぁ~、増えすぎですかね。
助産師さん: 2週間で1kgキッた方がいいですねー。
ワタシ: ・・・・。(内心:きっつー)

実際、妊娠前より現在まで(24W)で3.8kg増。(身長163cm)
7ヶ月に入ったし・・・。 それでも厳しいんですね。(涙)

で、肝心の子供たちは

右の子 : 800g (320g増 ・・・デカくない?)
左の子 : 700g (220増 ・・・標準らしい)

きっちり大きくなってくれていて感謝です。

しかし、子供たちだけで540g増えてるのに、その上、
胎盤の成長とかも含めたら1キロ少しは増えても
いーんでは??
でも仕方ないので早速、散歩復活(トコちゃんベルトの
おかげでまた歩けてます)とヨガ(DVD観ながら)と
食事制限(お腹がいつも空いてます・・)で次回まで
がんばりたいと思います。

あー、お腹がヘッたなー・・・。


今の私の夢・・・ロールケーキを手に抱えて
一人食い & みたらし10本食い・・・・ヘヘッ。
出産後に必ずしますっ。


| | コメント (2)

トコちゃんベルト

先日、書いたトコちゃんベルトが到着。
ここ数日使っています。
このベルトは、妊娠、出産に伴う骨盤の
緩みを予防、改善しよう! というもので、
助産師さんによって発明されたそうです。
現在では、産院や病院で勧められる
こともあるそうです。


ワタシ自身、最近、恥骨が痛いなぁなんて
思ってたところ、母子センターにパンフレット
があったので聞いてみると、助産師さんが
病棟にも置いてあるよーと言っていたので
早速購入。(なんだか病院で使用=ヨイモノと
いう印象があるので・・・)
ワタシはトコちゃんベルトⅡを購入しました。

要は恥骨周辺にベルトをぐるっと巻き、
骨盤が緩まないようにガードする働きがあります。
緩んだ骨盤は色々とトラブルを起こすらしいので
このベルトを着用することによって、早産の予防
や、妊娠高血圧症や、静脈瘤なども予防できる
そうです。(骨盤内の血流がよくなると、これらの
予防に役立つそうです・・・・と書いてあったヨウナ・・)
もちろん、恥骨痛、腰痛(骨盤に原因があるもの)
にも効くそうです。

で、肝心な使い心地ですが・・・ナカナカ良いカナ?
キュッと骨盤を締めると気持ちがいいです。
また、昨日は寝るときも着けてたら、寝返りが
楽にできました。(気持ちのモンダイ??)
ただ、これ、座ると少しキツクなるので、コツを
ツカむまでは少し時間がかかりそうです。

何よりも、このベルト、産前だけでなく産後に見せる
効果がすごいらしくて、出産で緩んだ骨盤を締める
のにも大活躍してくれるそうです。
産後の体型戻しにも最適ということでしょうか・・・。

気になるお値段は、ワタシの買ったタイプで6,300円。
でもこの値段で本当にそこまでヨイ仕事をして
くれるのなら、安いものですっ。


なんだかアツク語ってしまいましたが、こんな感じです。(笑)


今日も怪獣たちは元気です・・・。


| | コメント (0)

のっとられる?

明日でやっと23wにはいります。
時が経つのが遅いような早いような・・・。
相変わらず実家でリラックスした毎日を
送らせてもらってます。

5ヶ月頃には毎日3~40分歩いてましたが
6ヶ月に入るあたりからお腹がぱっつん
ぱっつんになることがあるので、今は
DVDを見ながらヨガを毎日45分。

現在、体重増加は約4キロなのですが、
どうやらワタシ自身、少しほっそりしてきた
模様・・・。 それに反して、お腹がまた
グンと大きくなりました・・・。(汗)

助産師さんに、2週間で1キロ増は多いと
言われ、忠実に守っていますが、どうやら
ワタシの栄養分・・・子供たちに吸い取られて
いるようです・・・。(怖)

でもなー。
急に体重増やすなと厳しく言われてるしナ。

そんな感じで着々と子供たちに体を侵略されつつ
春の日々を過ごしています。


:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

この間、ダンナと話していると、向こうでチャイニーズの
女性が3つ子ちゃんを出産されたそう。
出生時は一人約1600g。

すごいっ。子供たちの体重だけで4800g・・・・。

でも無事に生まれてよかった。(涙)

ワタシも頑張らなければっ。

お腹が張ろうが、腰が痛かろうが、(最近恥骨もイタイ・・)
頻尿だろうが、便秘だろうがっ!!

あっ、先日トコちゃんベルトを購入しました。
今は到着するのを待つばかりです。(嬉)
色々調べてみると、早産予防や静脈瘤の予防、また
産後の骨盤引き締めにもかなり良いようで、期待してます。
母子センターの病棟にも置いてるそうです。
またレポートしますっ。


| | コメント (3)

小さい怪獣がいてました。

前回の検診後、うちの甥っ子が実家に
遊びにきていました。
以前にも書いたことのある、1600gで
生まれた子。今月から小学生です。

姉夫婦は関東に住んでいるのですが、
今年の春休みはこの子一人ではるばる
大阪まで飛行機に乗ってやってきました。
あれ、キッズサービスっていうのでしょうか。
係員の方(主におねえさん)が搭乗から
お迎え人への引渡し(モノじゃないが・・)
まで見てくれます。

肝心の本人は、空の旅を満喫したようで
泣きべそひとつかかずに関空に到着。
結局10泊していきました。

まー、子供ってパワフルです。
毎日どこかに連れて行って遊ばし、
何かといえば"恐竜キングゲーム”・・・。
家でもまとわりつきっぱなしで、まー
大変でした。 
最近はお腹もちょこちょこ張ってきているので
"お腹はアカンよ!!”と注意するも、興奮
した子供には通じず、何度かヒヤッとしました。

しかし、もともと子供好きではないワタシは
思いました。 ・・・こりゃ、甥っ子でなきゃ
カワイイと思えんな・・・と。(笑)
男の子も小学生くらいになると、まーイチビリ度
が増して、しかもそれがウザイ!!
イチビルたんびに ”それ、スベってるからナー”
と冷ややかな忠告をするワタシ・・・(軽いイジメ)

それでも叔母さんは絶対なのです。
まーひっつきまくられた11日間でした。

でも空港で搭乗口まで見送っていったワタシを
見て、涙をこらえている“ヤツ”を見たときは、
やっぱり愛しい甥っ子だわ~なんてしみじみしました。
まーしばらくはエンリョですが・・・。

そんなこんなで小さい怪獣は我が家へと帰って
いきましたとさ・・・。


::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

気づけば今日は検診日。 (21W5D)

体重は700g増。(ガンバッタ!)
子宮底、25cm (デカッ)
腹囲は84cmでした。(2週間で1.5cm↑)

子供たちは それぞれ480g。
う~ん、よく育ってくれたね。よかった・・。

エコー中に先生に、
“ここって3Dエコーはしてないんですよね?”と
聞くと

先生: してないことはないけどね~。(困)
ワタシ: いえ、それなら近所の個人の産婦人科に
     3Dだけ行こうかなーと思ってて・・・。
先生: あー、いいですよー。
    そういう人多いですよー。(ホッ)

そりゃぁ母子センターですもの。検診は2~3時間
コースですもの。一人ひとりに3Dなんかしてたら
時間がいくらあっても足りないよねー。なんて思って
いると、何やら見たことのない画像がエコーの画面に。

OH~! 

先生が一人の子の顔を3Dで写してくれました。(嬉)

正直な感想は・・・・・エイリアンみたい・・・(笑)

でもこれが何ともカワイク見えるのが摩訶不思議・・・。

もちろん、一人の子だけでしたが、ラッキーな日でした。

もちろん、主治医の先生が大好きになったのは
言うまでもありません・・・・。
(初診のときに暗そうな人なんて書いてスンマセンッ)

あっ、そういえば明日は多胎育児のクラスだった。
みんなだんなさんと来るんだろうなー。(羨)
まぁ、ウチのだんなが行っても何言ってるのか
わからないのでどのみち一人で参加なのですが、最近
検診時に夫婦で来ている光景を目にすると、だんなにも
見せてあげたいなーなんてしんみり思うのでした・・・。


| | コメント (0)

« 2008年3月 | トップページ | 2008年5月 »